「いいね!最高❤️」心のエネルギーをプラスにするblog

多くの方々の心のエネルギーを少しでもプラスにしたいと思っています。

2018-01-01から1年間の記事一覧

ダイエット13日目と質問力

質問力を鍛えたいと思い、調べてみました。 その中でこれは使いたいと思ったのが、5W1H法である。 例えば相手が最近ワインにハマってるという会話をして来た時、この話しを膨らませるのに5W1H法は有効活用できる。 5W1H what、when、where、which、how ・い…

ダイエット12日目 と産地視察

今日は佐賀県までシクラメンの産地視察に行ってきた。 生育順調ハンギングタイプは珍しい 仕事として生物を扱うのは本当に難しいが、物のありふれた時代だからだこそ、心のエネルギーを高めてくれる「花やグリーン」が必要だと考えているし、その良さを人に…

ダイエット10日目

メンタリストdaigoさんのYouTubeで女性にモテるアドバイスを頂きました。 ①親切で優しい事。 ②相手の興味のある話を聞きながら、多くの質問を行っていく事。だそうです。 中村文昭さんも、年長者の方と親しくする方法で同じような事を言ってました。「すごい…

ダイエット9日目

昨日もご紹介した中村文昭さんの話です。 小学生くらいになると子供って、親の事をうるさがったり、嫌ったりする子って意外といますよね でも爺ちゃん婆ちゃんの事を嫌っている子って少ないですよね。 理由があって、爺ちゃん婆ちゃんって子供の話を意味わか…

ダイエット8日目

そもそもブログをやり始めたきっかけが、一緒に働いている仲間や周りの頑張っている方の心のエネルギーを少しでもプラスにしたいという思いがあって、その為に出来た事やおススメな事、感動した事などを記録に残したいという思いからブログをはじめたが、ダ…

ダイエット7日目 ※6日目飲み会で休止

目標 11月31日までに60キロ、12月31日までに58キロを切ります 本日ダイエット7日目。一昨日の体重62.7キロ(一昨日比+0.3キロ) 昨日の飲み会の影響が体重増に現れました まー楽しかったから良いんですけどね! 楽しい仲間 「いいね!最高❤️」です。 本日のダ…

ダイエット5日目

目標 11月31日までに60キロ、12月31日までに58キロを切ります 本日ダイエット5日目。昨日の体重62.5キロ(前日比+0.3キロ) 体重が増えた要因はこれだ↓ 以前ブログで紹介した、麻婆豆腐の超美味い「とだや」さんで本日は麻婆豆腐に並ぶ看板メニューのタンタン…

ダイエット4日目

目標 11月31日までに60キロ、12月31日までに58キロを切ります 本日ダイエット4日目。 昨日の体重62.8キロ(前日比−0.3キロ) 本日のダイエット内容 ・朝食抜き。 ・お昼ごはんをコンビニで調達。 おにぎり1個、サラダ(ノンオイルドレッシング)、おでん4個(コン…

ダイエット3日目&最強コスパのハーバーグ

本日ダイエット3日目 目標 11月31日までに60キロ、12月31日までに58キロを切ります ブログにダイエット状況を書くことにして、ほんのちょっとのカロリー消費への気遣いを行うようになってきました。 平日の朝ごはんは、ほぼ毎回 コーヒーとヨーグルト&フルグ…

ダイエット2日目

ダイエット2日目 目標 11月31日までに60キロ、12月31日までに58キロを切ります ダイエットとリバウンドを繰り返しているので過去の経験から、やり始めて数日の体重の増減で一喜一憂する事は無意味な事は分かっているがブログを毎日つけていく事を決めたので…

ホークス優勝記念!今日からダイエット開始。

ソフトバンクホークスが、広島カープに4勝し日本一を決めてくれましたパリーグ2位からの下克上であったが、一番多く試合を行ってくれたので、野球を長く楽しみ事が出来ました。 一番の趣味がホークスである自分にとって、今年も楽しませてくれた選手の皆さ…

人生最高に不味いお好み焼き!

今日のランチは、会社近くの「焼衛門」といお好焼屋に行くことにした。理由としては、10日、20日、30日は麺ダブルサービスの日だからである。この店、福岡のキャナルシティー近郊にあるので調べてみればすぐ分かると思う。 自分はランチの時間を大事にしてい…

地域活動!

地区の文化体育部長を、今年 引き受けている。 会長さんや副会長さんほど大変ではないが、 特に秋は行事が多いので、何かと週末 地区活動に参加をしている。 昨日は文化祭が小学校であり、ステージ係として地区からの手伝いとして駆り出された。この文化祭は…

happyマイレージカードに一言プラス!

「いいね!最高❤️」を見つけた時に、いざhappyマイレージカードを渡そうと思うが、やはり躊躇してしまう自分がいる。 また渡しても、相手から「なんですか、これ?」と怪しそうな顔をされてしまう。 今までそんな事をやっていなかった人が、いきなり思想の変…

6月の悪夢からの復活!

たぶん今年一番の悪夢が6月末にありました。 その日は東京本社で会議があり、その夜の懇親会での出来事。料理にはあまり手をつけず、ワインをガンガン飲んでハイテンションになっていました。 その結果、店内で転倒・前歯を何かに激突!そして前歯を折ってし…

美味しい食は、幸せの源!

この店 何の変哲もない店構えであるが、44年間の私の人生の中で一番美味い麻婆豆腐を食べさせてくれる店である。 この店の麻婆豆腐は、未だ食べたこと無い想像の世界で出てくる高級四川中華店の麻婆豆腐の味そのものである! また付け合わせのザーサイ・卵ス…

福津の海

自分が住んでいる福岡県福津市は、2018九州沖縄エリア住み良さランキングにおいて、1位に輝いた町です。 市内まではJRで30分前後かかりますが、仕事と私生活を切り離したい自分にとっては、ウミガメの産卵も行われるくらい綺麗な海がある福津市での生活に大…

happy マイレージカード

今日からhappyマイレージカードの配布を開始!1年間で500枚 配る目標 会社の仲間や社外で出会った、いつも仕事を頑張っている素敵な方々の良い部分を見逃さず、 「いいね!最高❤️」を出来るだけ大きな声で伝えると共に、このカードをプレゼント していきます…

ホークス クライマックス突破!

自分の心のビタミンであるソフトバンクホークスが、見事クライマックスシリーズを突破しました!おめでとう㊗️ 対戦相手の西武ライオンズは、シーズン通して非常に強く、2018年のパリーグの覇者は疑いなく西武ライオンズであると思っていますが、クライマッ…